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材料:
牛肉        2 斤 (也可选用牛腩、牛筋)
啤酒        1 瓶
番茄        1 斤
洋葱        1 个
胡萝卜     1 个
蒜、薑     适量
迷迭香     适量
乾辣椒     少许

做法:

1. 蒜、薑去皮切碎;番茄、胡萝卜 、洋葱切块备用。 [态度]是一件奇妙的东西,它会产生神奇的力量。下面介绍增强记忆的7种方法。   

第一:网游

每天网游一个小时,

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